평생교육사 취업에 필요한 평생교육 정보 블로그

[출처 : SBS비즈 뉴스 + 직접 작성 ] 요즘은 데이트 통장을 만들어 현명하게 소비하는 커플이 많아졌습니다. 그러나 헤어지면 데이트 통장에 있는 돈을 정리하는 부분에 있어 주관이 개입되고 결국 금전문제로 악화되어 결국 헤어지기도 하죠. 그러면 데이트 통장을 만들기 전에 어떤 점을 유의해서 만들어야 하는지 SBS비즈에서 관련 뉴스를 보도한 적이 있습니다. 참고해보시고 현명한 소비를 하기 바라겠습니다. https://n.news.naver.com/mnews/article/374/0000242681?sid=101 [머니랩] 데이트 통장 만들기 전에 알아야 할 법률 상식 ■ 법률머니 - "2030들이 겪을 만한 법률문제 무료로 알려줌" 안녕하세요 이별 일주일 차에 접어든 20대 중반입니다 성별은 밝히지 않을..

[출처 : 직접작성] 어학연수 시 국가 선택하는 방법과 올바르게 생활하는 방법을 알려드리겠습니다. 어학연수를 시작한다면 돈 있는 집안이라면 미국이나 영국으로 가는 것을 권하고요. 돈 없고 효율적인 교육을 원한다면 연계연수를 권하는데요. 다음과 같습니다. 1. 필리핀→뉴질랜드 2. 필리핀→호주 3. 필리핀→캐나다 3가지 방법이 가장 저렴한데요. 3가지 중에서 1번이 제일 싸게 먹힙니다. 캐나다 같은 경우에는 싼 측에 속하지만 북미권에서 싸다는 것이지, 전체적인 어학연수 나라 중에서는 비용이 비싼 편이죠. 그리고 캐나다에서 도시가 밀집된 지역은 비쌉니다. 싼 나라라고 해서 어느 도시로 가느냐에 따라 돈이 비싸게 먹혀들어갈 수 있는 것입니다. 쉬운 예로 영국연수 같은 경우 비싼 금액과 비싼 물가로 인식되지만 ..

[출처 : 직접작성 + 인터넷 검색] 먹고는 싶은데 먹으면 살찔 거 같아 쉽게 먹지 못하겠고, 막상 먹은 후 살이 찔 것을 걱정하는 분들을 위해 같이 먹으면 도움 되는 전통차를 소개합니다! ​ 1. 탄수화물 과식엔 '녹차' 탄수화물을 과하게 먹으면 지방으로 전환되어 비만의 주범이 되는데 특히 뱃살이 늘어나는데 큰 기여를 한다. 이때 녹차를 먹으면 도움이 된다. 녹차에 들어있는 카테킨 성분은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 몸에 지방이 쌓이는 걸 막는다. 녹차는 폴리페놀이 함유돼 혈당 개선 효과도 있다. 실제 미국 오하이오주립대에 따르면 녹차 추출물을 섭취한 건강한 성인과 당뇨병 등 대사증후군이 있는 성인 모두 공복혈당이 떨어지는 효과를 봤다. 탄수화물이 많이 들어있는 음식으로는 밀가루 음식이 대..

[출처 : 직접 작성] 제목대로 돈 안 들이고 깨끗한 피부를 유지하는 방법은 누구나 마음먹고 찾아보면 쉽게 알 수 있습니다. 단지 방법이 있는지 모르거나 귀찮아서 알아보려고 하지 않기 때문입니다. 그러나 요즘 경기도 안 좋고 돈 한 푼 아껴야 하는 상황이 되었으니 한번 실천해 보시기 바랍니다. 제 경험담 위주로 적어드리겠습니다. 필자는 남자인데 남자치고는 외모에 관심이 많고 남자치고 피부가 너무 깨끗하다고 지인들이 한 목소리로 말하고 무슨 피부과 관리받는거 아니냐며 의심까지 받습니다. 예전에 사귄 여자 친구 큰 오빠가 피부과 의사였는데 여자친구와 우연히 같이 만나 밥을 같이 먹을 일이 있었습니다. 제 얼굴을 보더니 어쩜 그렇게 피부가 좋냐면서 계속 감탄사를 풀어놓더군요. 그렇지만 저는 화장품과 민간요법 ..

[출처 : 직접 작성] 저는 2006년에 다크서클 수술을 받았습니다. 지금은 많이 좋아졌는데 다크서클로 고민하는 모든 분들에게 조언을 드리고자 합니다. 많은 분들이 다크서클이 생기면 왜 생기는지 파악하지 않고 생기는 것 자체를 없애는데 신경을 많이 쓰는데요. 모든 병은 반드시 원인이 존재합니다. 그 원인을 알아야 올바른 다크서클 관리를 할 수 있는 것입니다. 그리고 어떻게 안 하면 돈 안 들이고 병원 안 가고 치료할 수 있을지 고민하는 분들이 많은데요. 현재 기술로서는 수술 외에는 아무런 방법이 없습니다. 시중에 나와있는 바르는 아이크림들은 어디까지나 예방 수준이지 근본적인 치료가 불가능하다는 것입니다. 발라서 다크서클이 완화된다는 건 과대광고입니다. 다크서클이 생기는 원인은 여러 가지가 있는데 하나하나..

[출처 : 직접 작성] 필자인 저는 남자로서 작고 갸름한 얼굴을 선호하는 요즘 추세에 맞게 과감히 얼굴축소 마사지를 받았습니다. 제가 받았던 이유는 얼굴이 부어 보이고 실물보다 화면발도 잘 안 받아서 받게 되었습니다. 그렇지만 큰 이유는 당시 만났던 여친이 지점장이어서 무료로 해준다는 것이 가장 컸었죠^^; 꽤 오래전 일이네요 보통 얼굴축소의 방법에는 제가 선택한 경락마사지를 받는 방법과 성형수술(광대축소술, 안면윤곽술)의 두 종류가 있는데 필자인 저는 성형에 대한 두려움과 일상생활을 계속 해야 한다는 걱정이 앞서 경락마사지로 선택하게 되었는대요. 모두 20회를 받았고 15%축소 보장(15% 축소 안되면 될 때까지 무료 마사지 제공)이라는 문구에 현혹되어 받았고 홈페이지 있는 사진 후기를 보고 더욱 믿음..

[출처 : 인터넷 검색] 리스테린 제품별 효과를 보기 좋게 정리한 이미지입니다. 구매하는데 참고하세요~

[출처 : 직접 작성 ] 건강검진은 우리나라 모든 국민들이 받는 의무 검진 중의 하나입니다. 그런 건강검진이 그냥 잘 받으면 되지 특별히 잘 하는 병원이 있다는 사실 아시나요? ​ 보건복지부에서는 3년 단위로 국가건강검진을 평가하여 공개하고 있습니다. 최근에 실시한 평가는 2018년부터 2020년까지 평가한 결과를 건강보험공단 홈페이지를 통하여 공개하고 있습니다. 아래 순서대로 접속하시면 됩니다. ​ 건강보험공단 홈페이지 → 건강iN → 검진기관/병원찾기 ​ 접속하기 번거로우시다면 아래 주소로 접속하면 바로 연결됩니다. https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/retrieveExmdAdminSearch.do 검진기관 찾기 www.nhis.or.kr 추후 건강보험공단에서 홈페이지 ..